Team
Durch meine Ausbildungen, in den Bereichen Krafttraining, Mobility, Ernährung, als auch der Physiotherapie, habe ich den Grundstein für das Verstehen des menschlichen Körpers gelegt.
Es gehört eben mehr dazu, als einfach nur zu "trainieren", wenn Sie Schmerzen reduzieren, Ihr Aussehen verändern oder leistungsfähiger sein möchten.
Somit möchte ich Ihnen im Personal Training Möglichkeiten aufzeigen, Ihr Energielevel zu steigern, Ihre Regeneration zu verbessern, aber vor allem die beste Qualität für Ihr Training zu sichern.
"use it or lose it"
Tobias Hermann (Mitgründer und Gesellschafter MST Komforteria GbR)
Tobias
Matthias
Als Physiotherapeut komme ich aus dem Gesundheitssektor zum Personal Training und aufgrund meiner jahrelangen Erfahrung mit Leistungssportlern habe ich diesen Bereich zu meinem Steckenpferd gemacht.
Verletzungsprophylaxe, Leistungsorientierte Rehabilitation und das darauf angepasste Supplement- und Ernährungscoaching, sowie die Wettkampfvorbereitung begeistern mich und ich liebe es den Traum eines jeden Sportlers zu verwirklichen.
"Reality is wrong, dreams are for real."
Matthias Krämer (Mitgründer und Gesellschafter MST Komforteria GbR)
Mein Herz schlägt für Bodybuilding und Kraftsport.
Allerdings betreue ich dennoch sehr gerne Klienten, die ganz andere Ziele haben. Das liegt daran, dass mir der Umgang mit den Klienten und die Geschichte jedes einzelnen Freude bereiten. Und ich sehe meine Leidenschaft in diesem Bereich nicht als Dogma.
Ich erkläre gerne Einsteigern die Grundlagen, bringe aber genauso ambitionierte Sportler ans Limit.
Des Weiteren habe ich drei Jahre in einer orthopädischen Reha gearbeitet. Sollten Sie also beispielsweise ein neues Gelenk haben und einen Alternativsport suchen, kann ich Sie hier gerne beraten.
Mir geht es im Personal Training darum, Ihnen auf jeder Ebene Unterstützung anbieten zu können. Es soll möglichst kein Wunsch offen bleiben.
"The biggest decision in life is about changing your life through changing your mind."
Sebastian Schiffer (Mitgründer und Gesellschafter MST Komforteria GbR)